소프트 롤

소프트 롤

Bakery

항목 등급: 67/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
659.3
칼로리
22.0
단백질
120.9
탄수화물
11.0
지방

영양 정보

1 컵 (236.3g)
칼로리
659.3
% 일일 값*
총 지방 11.0 g 14%
포화 지방 2.7 g 13%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1153.8 mg 50%
총 탄수화물 120.9 g 43%
식이 섬유 5.5 g 19%
당류 11.0 g
단백질 22.0 g 44%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 109.9 mg 8%
철분 6.6 mg 36%
칼륨 219.8 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

72.1%
13.1%
14.8%
지방: 99 cal (14.8%)
단백질: 88 cal (13.1%)
탄수화물: 483 cal (72.1%)

About 소프트 롤

소프트 롤은 싱싱한 재료가 연한 쌀 종이에 싸인 아시아풍의 맛있는 요리입니다. 생기발랄한 채소, 향긋한 허브, 그리고 새우, 닭고기, 혹은 두부 중 선택한 재료가 풍부하게 들어가 이 롤은 매 입마다 풍미가 터집니다. 상큼한 디핑 소스와 함께 제공되곤 하는 소프트 롤은 섬세하면서도 풍부한 식이 섬유와 필수 영양소가 가득한 낮은 열량의 선택지입니다. 건강한 선택을 하는 사람들에게 맛을 희생하지 않으면서도 가벼우면서도 만족스러운 식사를 제공해줍니다. 소프트 롤로 신선함과 맛의 완벽한 균형을 즐기세요 - 이상적인 스낵이자 전채!