1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
266.7
칼로리
5.6
단백질
60
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 0.1 g | ||
| 단백질 | 5.6 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 13.3 mg | 1% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 46.7 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 부드러운 쌀
부드러운 쌀밥은 찰지고 부드럽게 떡궁뎅이처럼 뭉친 질감으로 유명한 맛있는 위안음식입니다. 다양한 아시아 요리에서 유래한 이 음식은 주로 일본과 태국 같은 나라에서 즐겨 먹으며, 짠 음식이나 달콤한 디저트와 아주 잘 어울립니다. 탄수화물이 풍부한 부드러운 쌀밥은 빠른 에너지 공급을 제공하면서 지방 함량이 낮아 심장 건강에 이로운 선택입니다. 어떤 식사에도 잘 어울리며, 따뜻하게든 차가워서든 제공할 수 있는 유연성이 있어서 매 끼니에 완벽한 선택입니다. 부드러운 쌀밥의 부드러움을 맛보며 풍부한 요리 유산을 만끽해 보세요!
