1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 119.0 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소프트 밀가루 토르티야
부드러운 밀가루 토르티야는 많은 부엌에서 다재다능하게 사용되는 주식입니다. 밀가루, 물, 소금, 약간의 지방으로 만들어져 멕시코 요리에서 유래되었습니다. 이 토르티야는 타코, 부리또, 심지어 케사디야 같은 요리에 완벽하게 어울리며 따뜻하고 쫄깃한 식감을 선사합니다. 옥수수 버전과 달리 더 부드러운 맛을 제공하여 모든 채움재료와 잘 어울립니다. 글루텐 프리가 아니지만, 부드러운 밀가루 토르티야는 다양한 빵 옵션보다 칼로리가 낮아 균형 잡힌 식사에 좋은 선택입니다. 수제 전통을 즐기며 매 입마다 안락함을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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