부드러운 피시 타코

부드러운 피시 타코

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.7 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 157.7 mcg 788%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

44.4%
22.2%
33.4%
지방: 142 cal (33.4%)
단백질: 94 cal (22.2%)
탄수화물: 189 cal (44.4%)

About 부드러운 피시 타코

부드러운 생선 타코는 푸짐한 맛을 자랑하는 멕시코 연안의 생생한 풍미를 그대로 선사합니다. 부드럽고 정확히 어우러진 향신료가 들어간 생선이 특징이며, 따뜻하고 부드러운 옥수수 토르티야로 싸여져 있습니다. 싱싱한 양배추 슬로, 생기 넘치는 라임, 부드러운 소스가 토핑으로 올라가 있어, 매 끼에 상쾌함과 산뜻함을 선사합니다. 단백질과 신선한 재료로 가득 찬 부드러운 생선 타코는 건강한 선택이며, 즐기는 즐거움을 흡수하면서 쓰지 않고도 행복을 누릴 수 있습니다. 바다의 맛을 만끽하면서 가벼운 요리 옵션을 경험해보세요!