소프트 치즈 스프레드

소프트 치즈 스프레드

Dairy

항목 등급: 45/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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640.0
칼로리
16.0
단백질
8.0
탄수화물
56.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
640.0
% 일일 값*
총 지방 56.0 g 71%
포화 지방 36 g 180%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 160.0 mg 53%
나트륨 1200 mg 52%
총 탄수화물 8.0 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.0 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 400.0 mg 30%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.3%
10.7%
84.0%
지방: 504 cal (84.0%)
단백질: 64 cal (10.7%)
탄수화물: 32 cal (5.3%)

About 소프트 치즈 스프레드

부드러운 치즈 스프레드는 신선한 우유, 크림, 그리고 발효제와 같은 단순한 재료로 만들어진 크리미한 감동입니다. 유럽 각지에서 비롯된 다양한 치즈 제조 전통으로부터 나왔으며, 당신의 식탁에 장인적 매력을 불어넣습니다. 단백질과 칼슘이 풍부하여 크래커나 빵에 펴 먹기에 영양가 높은 선택입니다. 많은 치즈 종류보다 지방 함량이 낮은 경우가 많아 더 건강한 대안이 될 수 있습니다. 신선한 허브가 올라간 베이글 위에서 즐기거나 채소에 대한 다재다능한 딥으로 즐기는 경우, 부드러운 치즈 스프레드는 부드러운 질감과 맛있는 풍미로 어떤 식사에도 더해줍니다. 맛과 영양의 조화를 맛보고 있다는 것을 알고 즐겁게 즐기세요!