소프리타스

소프리타스

Lunch

항목 등급: 77/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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416.7
칼로리
22.2
단백질
25.0
탄수화물
27.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
416.7
% 일일 값*
총 지방 27.8 g 35%
포화 지방 4.2 g 21%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1555.6 mg 67%
총 탄수화물 25.0 g 9%
식이 섬유 8.3 g 29%
당류 5.6 g
단백질 22.2 g 44%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 333.3 mg 25%
철분 6.9 mg 38%
칼륨 833.3 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

22.8%
20.2%
57.0%
지방: 250 cal (57.0%)
단백질: 88 cal (20.2%)
탄수화물: 100 cal (22.8%)

About 소프리타스

소프리타는 유기농 두부로 만든 맛있는 식물성 단백질 옵션으로, 매콤하고 고소한 향신료 조합으로 양념한 요리입니다. 멕시코 다이내믹한 요리에서 유래한 이 음식은 독특하고 대담한 맛을 제공하여 어떤 식사든 한 단계 업그레이드해줍니다. 단백질이 풍부하고 포화지방이 적어 소프리타는 건강한 대안이 되며, 건강한 식사를 선호하는 사람들에게 적합합니다. 타코, 부리또, 샐러드에 완벽하며 소프리타는 맛을 희생하지 않으면서 만족스러운 변화를 줍니다. 오늘 소프리타를 시도하여 입안 가득한 맛을 만끽해보세요!