소프리토 라이스

소프리토 라이스

Side Dish

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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317.5
칼로리
6.3
단백질
63.5
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
317.5
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 63.5 g 23%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 6.3 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 158.7 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

78.8%
7.8%
13.4%
지방: 43 cal (13.4%)
단백질: 25 cal (7.8%)
탄수화물: 254 cal (78.8%)

About 소프리토 라이스

소프리토 라이스는 라틴 요리에 뿌리를 둔 생동감 넘치고 맛있는 요리로, 양파, 마늘, 파프리카와 같은 향신료가 풍부한 채소를 완벽하게 익힌 밥과 섞어 만든다. 종종 허브와 양념으로 향긋한 맛을 낸다. 신선한 채소로부터 영양분이 풍부한 소프리토 라이스는 섬유질과 비타민이 풍부한 건강한 옵션을 제공하며, 어떤 식사에든 기쁨을 줄 수 있는 요리다. 코멧 또는 단백질의 기본으로 즐기며, 탁 트인 색깔과 맛을 식탁에 선사해준다.