1 serving (154 grams) contains 231 calories, 31.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
355.4
칼로리
47.7
단백질
0
탄수화물
15.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.9g)
칼로리 |
355.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.4 g | 19% | |
| 포화 지방 | 3.1 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 130.8 mg | 43% | |
| 나트륨 | 115.4 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.7 g | 95% | |
| 비타민 D | 876.9 mcg | 4384% | |
| 칼슘 | 30.8 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 707.7 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 쏙아이 샐몬 스테이크
속아이 새머니 스테이크는 해산물을 좋아하는 이들에게는 맛있고 영양가 있는 선택입니다. 태평양 북서부의 청결한 물에서 왔으며, 이 선명한 빨간 물고기는 풍부한 맛과 탄탄한 조직으로 유명합니다. 오메가-3 지방산, 고품질 단백질, 필수 비타민이 풍부하며, 속아이 새머니는 심장 건강과 두뇌 기능을 지원합니다. 그릴, 오븐 구이, 팬을 사용한 볶음에 모두 잘 어울리는 다재다능한 재료로, 싱싱한 허브와 과일을 함께 섞어 먹으면 더욱 아름답게 어우러집니다. 속아이 새머니 스테이크로 자연의 최고를 맛보세요—당신의 몸이 감사할 것입니다!
