1 serving (100 grams) contains 210 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
500
칼로리
42.9
단백질
0
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
500 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 10.7 g | 53% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 47.6 mcg | 238% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 523.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 뼈를 제거한 허벅지 봉조림
뼈 제거된 넓은 닭 넓적다리는 부드럽고 맛있는 요리로, 브라질 요리에서 풍부한 맛과 다재다능성으로 인정받습니다. 단백질이 풍부하여 건강한 식사 옵션을 찾는 이에게 우수한 선택지로 철과 아연과 같은 유용한 영양소가 함유돼 있습니다. 구워서, 굽거나 볶아서, 이 부드러운 부위는 수분을 유지하며 다양한 향신료와 사이드 디시와 아름답게 어울립니다. 가족 모임이나 캐주얼한 저녁 식사에서 즐겨지는 뼈 제거된 넓은 닭 넓적다리는 브라질의 맛을 여러분의 식탁으로 가져와 만족스럽고 영양가 있는 식사 경험을 보장합니다.
