1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
11.8
단백질
52.9
탄수화물
3.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 배추와 함께 하는 소바면
배추가 들어간 소바 면은 일본에서 기원한 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 메밀로 만들어진 이 면은 천연으로 글루텐이 없으며 단백질과 식이 섬유가 풍부합니다. 신선한 볶은 배추와 함께 섞어 먹으면 이 요리는 채소 섭취량을 늘려주는 동시에 만족스러운 바삭함을 더해줍니다. 비타민이 풍부하고 칼로리가 낮아 건강한 식사를 찾는 사람들에게 완벽한 선택입니다. 빠르고 맛있는 특징을 지니고 있으며 일본 요리를 즐기는 맛난 방법을 제공하면서 몸을 영양하게 해줍니다.
