1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
304.1
칼로리
13.5
단백질
37.2
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 27.0 mg | 9% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 37.2 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 5.4 g | ||
| 단백질 | 13.5 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 스파게티 볼로네제
소게티 볼로네즈는 푸짐하고 든든한 이탈리아 요리로, 탱글탱글한 스파게티 위에 소고기, 토마토, 당근, 양파 등의 향신료로 만든 맛있는 볼로네제 소스가 올려진 요리입니다. 활기찬 에밀리아-로마냐 지역에서 기원한 이 클래식한 요리는 편안하면서 만족스럽습니다. 소스는 깊은 맛을 내기 위해 천천히 요리되고, 파스타는 필수 탄수화물을 제공합니다. 난타는 것이긴 하지만, 날씬한 육류를 사용하고 영양을 더하기 위해 더 많은 채소를 추가함으로써 더 건강하게 만들 수 있습니다. 맛있는 한 입마다 이탈리아의 맛을 만끽해보세요!
