1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 56.8 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스낵퍼 스시
청수어 스시는 고품질 청수어를 섬세하게 얇게 썰어 식초로 맛을 낸 밥 위에 미숙하게 정돈하여 표현하는 맛있는 요리입니다. 일본 요리에서 유래된 이 스시는 미묘한 맛과 입에서 녹는 질감으로 입맛을 사로 잡습니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 청수어는 칼로리가 낮으면서도 심장 건강에 도움을 줍니다. 소금간이나 와사비 한 조각으로 더 맛을 낼 수 있습니다. 신선하고 건강한 다이닝 경험을 위해 청수어 스시를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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