1 serving (28 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
1016.9
칼로리
8.5
단백질
211.9
탄수화물
21.2
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
1016.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.2 g | 27% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 720.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 211.9 g | 77% | |
| 식이 섬유 | 25.4 g | 90% | |
| 당류 | 67.8 g | ||
| 단백질 | 8.5 g | 17% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 169.5 mg | 13% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 1271.2 mg | 27% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스낵야드 베이크드 고구마
Snakyard 구운 고구마는 자연스럽게 구운 고구마의 달콤함과 매력적인 스파이스 블렌드가 조화롭게 어우러진 맛난 건강한 간식이다. 전통적인 위안 식품에서 시작된 이 요리는 현대적인 변주를 더해 가정 요리의 본질을 포용하고 있다. 핵심 비타민과 항산화제로 가득한 고구마는 식이 섬유의 훌륭한 원천일뿐 아니라 지방 함량이 낮아 어떤 식사에도 영양가 있는 선택지이다. 고소한 반찬으로, 짜릿한 간식으로, 또는 좋아하는 레시피에 건강한 추가물로 즐기세요. Snakyard 구운 고구마 — 당신을 다독이는 위안 식품!
