1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
4.7
단백질
41.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 훈제 감자
감자 스모더는 부드러운 감자 조각들이 완벽하게 볶아져 맛있는 그레이비에 싸여 만들어지는 위안과 함께하는 건강한 요리입니다. 남부 요리에서 비롯된 이 요리는 양파, 피망, 그리고 향신료 같은 고전적인 재료를 결합하여 영혼을 녹이는 진한 맛을 낼 수 있습니다. 감자는 비타민과 식이섬유의 좋은 원천을 제공하면서 크림이 든 그레이비는 풍부함을 더해줍니다. 채식 요리나 포만감을 느끼고 싶을 때 완벽한 옅식이 감자 스모더는 전통의 맛을 즐기는 맛있는 방법입니다.
