안달루시아 식 스모스 키프

안달루시아 식 스모스 키프

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
23.6
단백질
37.7
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

36.3%
22.7%
41.0%
지방: 170 cal (41.0%)
단백질: 94 cal (22.7%)
탄수화물: 150 cal (36.3%)

About 안달루시아 식 스모스 키프

스모스 킵 안달루스는 매운 안니스 향신료 혼합물에 절인 부드러운 닭고기로 만든 맛있는 요리로, 신선한 야채와 크리미한 소스로 제공됩니다. 남부 스페인의 중심 지역에서 기원한 이 요리는 지중해 요리의 생동감 넘치는 맛을 자아냅니다. 단백질이 풍부하고 야채에서 나오는 항산화제로 가득 차 있어 어떤 식사에도 건강한 선택입니다. 혀를 사로잡는 맛과 영양분이 풍부한 재료로 만들어진 스모스 킵 안달루스는 맛있고 쾌적한 경험을 만끽할 수 있는 훌륭한 방법입니다.