1 serving (590 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
60.0
칼로리
2.8
단백질
13.6
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (236g)
칼로리 |
60.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 2.0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 60.0 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 13.6 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 10.4 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 180 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
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