1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
14.1
단백질
11.8
탄수화물
21.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.2 g | 27% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 258.8 mg | 86% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 47.1 mcg | 235% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 부드러운 계란 소스
부드러운 계란 그레이비는 크리미한 계란, 생기 넘치는 향신료 및 향기로운 허브 블렌드로 만든 부드러운 소스로, 남인도 요리에서 유래했습니다. 이 즐거운 요리는 따뜻한 밥이나 부드러운 도사와 함께 즐기는 것이 일반적입니다. 계란의 단백질이 풍부하게 함유되어 영양을 공급해주며, 식사를 만족스럽게 만듭니다. 황색 카마운과 커민과 같은 향신료의 포함은 맛 뿐만 아니라 소화 및 전반적인 건강에도 도움이 되며, 매 끼니를 만족스럽게 합니다. 이 부드러우면서 맛있는 대접을 통해 편안함과 영양을 한 번에 느껴보세요!
