1 serving (85 grams) contains 70 calories, 13.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
194.4
칼로리
36.1
단백질
2.8
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 97.2 mg | 32% | |
| 나트륨 | 1388.9 mg | 60% | |
| 총 탄수화물 | 2.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 36.1 g | 72% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 416.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스모크 터키
스무크드 터키는 풍부한 연기 맛이 스며든 육즙 터키 고기를 결합한 맛있는 즐거움입니다. 이 요리는 클래식 바비큐 요리에 뿌리를 두고 남부 미국에서 유래했으며, 고기를 훈연하는 것은 오랜 전통입니다. 신선한 터키, 양념 혼합물, 나무판자와 같은 간단한 재료로 만들어진 이 요리는 튀긴 고기에 비해 맛있으면서도 건강한 대안입니다. 다른 고기에 비해 고단백 내용과 낮은 지방으로, 스무크드 터키는 맛뿐만 아니라 심장에도 좋은 선택입니다. 샌드위치에 얹어 먹거나 샐러드 위에 쌓거나 혹은 그냥 그대로 즐기세요 - 각 입맛은 맛의 축제입니다!
