훈제연어

훈제연어

Seafood

항목 등급: 62/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 13.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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275
칼로리
36.1
단백질
0
탄수화물
11.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
275
% 일일 값*
총 지방 11.1 g 14%
포화 지방 2.2 g 11%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 55.6 mg 18%
나트륨 1861.1 mg 80%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 36.1 g 72%
비타민 D 555.6 mcg 2778%
칼슘 27.8 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 555.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
59.1%
40.9%
지방: 99 cal (40.9%)
단백질: 144 cal (59.1%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 훈제연어

연어 훈제는 신선한 연어의 풍부한 맛을 완벽하게 손질하고 훈제하여 제공하는 요리의 즐거움을 안겨줍니다. 다양한 문화에서 사용되는 전통 방법에서 유래한 이 특별한 요리는 특히 태평양 북서부 원주민 부족에서 사용되었습니다. 이 고급 스낵은 생선의 천연 우마미와 목재 연기의 힌트를 조화롭게 섞어줍니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 맛뿐만 아니라 심장 건강과 두뇌 기능에도 도움이 됩니다. 베이글이나 샐러드, 혹은 그대로 먹어도 맛있습니다. 연어 훈제의 고소하고 연기가 나는 맛을 만끽하세요. 이 완벽한 간식은 건강하면서 맛있는 즐거움입니다.