스모키

스모키

Meat

항목 등급: 47/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
35.7
단백질
4.8
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 16.7 g 83%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 1904.8 mg 82%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.3%
24.2%
72.6%
지방: 428 cal (72.6%)
단백질: 142 cal (24.2%)
탄수화물: 19 cal (3.3%)

About 스모키

스모키는 동유럽 요리에서 기원한 풍미 있는 퓨전 요리로, 부드러운 훈연 고기 조각과 풍부한 향신료를 자주 결합하여 신선한 채소와 함께 제공됩니다. 프로틴이 풍부하고 풍미 있는 경험을 제공하는 스모키는 훈연 과정으로 나트륨 함유량이 높을 수 있습니다. 이 사치로운 요리는 식사에서 건강한 단백질과 채소에서 비타민의 영양 장점과 절제와의 균형을 이루는 사람들에게 완벽합니다. 스모키와 전통의 맛을 즐기세요!