연기 통칠면살

연기 통칠면살

Meat

항목 등급: 61/100

1 serving (200 grams) contains 340 calories, 38.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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400
칼로리
44.7
단백질
0
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
400
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 141.2 mg 47%
나트륨 1411.8 mg 61%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 44.7 g 89%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
45.8%
54.2%
지방: 211 cal (54.2%)
단백질: 178 cal (45.8%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 연기 통칠면살

연기로 구운 터키 다리는 풍부하고 연기 가득한 맛이 어우러진 입맛 돋우는 요리입니다. 남부 바베큐 전통에서 유래된 이 맛있는 간식은 종종 다양한 향신료 블렌드로 양념을 하고 나무 연기 위에서 서서히 요리하여 매 순간을 더욱 특별하게 만듭니다. 단백질이 풍부한 터키 다리는 지방 함량이 다른 육류에 비해 낮은 건강한 식사 옵션을 제공합니다. 다만, 양념의 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 페스티벌이나 뒷마당 바비큐에 완벽한 연기로 구운 터키 다리는 모두를 함께 모이게 하는 맛있고 만족스러운 선택입니다!