1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
35.3
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 235.3 mcg | 1176% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 연어 샌드위치
훈제 송어 샌드위치는 부들부들하고 부드러운 훈제 송어와 신선하고 생기 넘치는 재료들을 결합한 맛있는 요리 경험이다. 해변 지역에서 유래한 이 요리는 바닷맛을 당신의 접시로 직접 가져다준다. 통곡물 빵 두 조각 사이에 자리해 있는 이 요리는 부드러운 호르세라디쉬 소스, 바삭한 상추, 즙이 흐르는 토마토가 특징이며, 풍미의 심포니를 연출한다. 오메가-3 지방산이 풍부해 건강한 조절 식사로서만이 아니라 맛 또한 일품이다. 감칠맛과 신선함의 완벽한 균형을 맞춘, 건강한 선물을 축하하는 맛난 하루를 만들어보라.
