1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
47.6
단백질
35.7
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 1904.8 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 35.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 훈제연어와 캐비어가 올려진 토스트
훈제 연어 토스트에 캐비어를 올린 요리는 풍부한 맛과 식감을 완벽하게 조화시키는 호화스러운 요리입니다. 전통적인 스칸디나비아 요리에서 유래한 이 매력적인 전채는 얇게 썬 부드러운 훈제 연어가 바삭바삭한 토스트빵 위에 세련되게 올려져 있습니다. 광택이 나며 짠맛이 나는 캐비어로 마무리되어 한 입 베어 먹을 때마다 우마미 맛이 가득한 식사를 즐길 수 있습니다. 이 요리는 감각적인 축제뿐만 아니라 연어에서 얻을 수 있는 오메가-3 지방산이 심장과 두뇌 건강에 도움이 되는 건강한 선택이기도 합니다. 정교하면서 영양 가득한 고급 요리로 자유롭게 즐겨보세요!
