1 serving (85 grams) contains 133 calories, 22.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
369.4
칼로리
61.1
단백질
0
탄수화물
12.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
369.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.5 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.9 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1866.7 mg | 81% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 1583.3 mcg | 7916% | |
| 칼슘 | 30.6 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 611.1 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 연어 챙큼
연어 흠집 난 조각은 바다의 맛을 당신의 식탁으로 직접 가져다주는 매혹적인 간식입니다. 프리미엄 연어에서 나오며 완벽하게 훈연하여, 이 한 입 사이즈의 조각들은 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 증진시키고 염증을 줄여줍니다. 전통 스칸디나비아 요리에서 유래하였으며, 샐러드, 파스타 또는 맛난 간식으로 이상적입니다. 단백질과 필수 영양소로 가득 찬 연어 흠집 조각은 맛있고 건강한 생활 방식을 위한 현명한 선택입니다. 매우 부드러운 조각마다 터지는 맛과 심장 건강에 좋은 이점을 즐기세요!
