1 serving (50 grams) contains 145 calories, 16.0 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
686.1
칼로리
75.7
단백질
2.4
탄수화물
40.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
686.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 40.2 g | 51% | |
| 포화 지방 | 14.2 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 189.3 mg | 63% | |
| 나트륨 | 4258.6 mg | 185% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 75.7 g | 151% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 1182.9 mg | 25% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스목킹 파르마 햄
스모크드 파르마 햄은 풍부한 맛과 입에서 살살 녹는 질감으로 유명한 이탈리아의 맛난 특산품입니다. 정성스럽게 선별된 고품질 돼지고기로 만들어진 이 햄은 전통적인 숙성 과정을 거친 후 부드러운 연기 향이 더해집니다. 에밀리아-로마냐 지역의 뿌리를 갖고 있으며 샤르큐트리 보드, 파스타 요리, 그리고 샐러드와 아주 잘 어울립니다. 단백질과 필수 영양소의 원천이지만 나트륨과 지방이 함유돼 있어 적당한 섭취가 필요합니다. 스모크드 파르마 햄의 맛을 경험해보세요!
