1 serving (85 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.8 g | 35% | |
| 포화 지방 | 5.6 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 125.0 mg | 41% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 11.1 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 38.9 g | 77% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 222.2 mg | 17% | |
| 철분 | 19.4 mg | 107% | |
| 칼륨 | 611.1 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 훈제 굴
훈제 굴은 신선한 굴의 풍부하고 짠맛 나는 맛과 굽힌 나무가 풍기는 향기를 결합한 소중한 요리입니다. 해안 요리에서 유래한 이 영양소가 풍부한 귀금속은 단백질, 오메가-3 지방산 및 B12 같은 필수 비타민으로 가득 차 있습니다. 안주나 고급 스낵으로 완벽하며, 향긋한 한 입은 당신의 갈증을 만족시키는 것뿐만 아니라 심장 건강을 지원합니다. 캔에서 직접 먹거나 샐러드에 넣거나 딥에 섞어 먹더라도, 훈제 굴은 어떤 요리 체험에도 특별한 취급을 받는 다재다능한 간식입니다. 완벽하게 보존되어 완벽하게 훈연된 바다의 맛을 즐기세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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