1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
694.4
칼로리
50.0
단백질
0
탄수화물
55.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.6 g | 71% | |
| 포화 지방 | 22.2 g | 111% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 194.4 mg | 64% | |
| 나트륨 | 1666.7 mg | 72% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50.0 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 694.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 연기로 구운 양고기
훈염 양고기는 부드러운 양고기 부위를 강조한 고소한 요리로, 향신료로 양년이 된 양고기를 요리합니다. 낮은 온도로 천천히 익히면서 훈염된 나무에서 나오는 연기가 고기에 풍부한 훈연 맛을 불어넣어 지중해와 중동 요리에서 필수적인 메뉴가 되었습니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부한 양고기는 근육 성장과 면역 기능을 지원하는 건강 이점을 제공합니다. 그러나 다른 고기보다 지방 함유량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 모임이나 친밀한 만찬에 안성맞춤인 훈염 양고기는 인상적인 고급 경험을 선사합니다.
