1 serving (150 grams) contains 220 calories, 12.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
349.2
칼로리
19.0
단백질
12.7
탄수화물
25.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
349.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.4 g | 32% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 12.7 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 79.4 mcg | 397% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 연기로 풍김이 난 채다 베이컨과 파르미산 브로콜리
스모크드 체다 베이컨과 파르미지아노 브로콜리는 풍부한 맛과 질감으로 클래식한 채소를 높여주는 맛난 반찬입니다. 이 입맛 돋우는 혼합물은 부드럽고 쫄깃한 브로콜리를 바삭바삭한 베이컨과 함께 섞어 스모키 체다와 파르미지아노 치즈의 맛있는 혼합물에 넣어 만들어졌습니다. 미국 요리에서 기원한 이 호화로운 간식은 건강한 초록색 채소에 편안한 변화를 제공합니다. 브로콜리는 비타민과 섬유질을 풍부하게 함께 제공하고, 치즈와 베이컨이 영양과 맛의 즐거운 균형을 만듭니다. 어떤 식사에도 아주 적합하며, 채소를 즐기는 맛있는 방법입니다!
