1 serving (85 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
416.7
칼로리
61.1
단백질
0
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.6 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 1944.4 mg | 84% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 555.6 mcg | 2778% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 연기 흰미역
훈제 베이스는 풍부하고 고소한 생선과 입맛을 사로잡는 연기 맛이 어우러진 맛있는 요리입니다. 해안 요리에서 유래된 이 요리는 허브와 양념 블렌드로 베이스 필렛을 절인 후 완벽하게 연기하여 준비됩니다. 오메가-3 지방산을 풍부하게 함유하고 있는 훈제 베이스는 맛있는 간식뿐만 아니라 건강한 심혈관에도 도움을 주는 선택지로, 좋은 콜레스테롤 수치를 유지합니다. 높은 단백질 함량과 낮은 칼로리 함량을 자랑하는 훈제 베이스는 맛을 희생하지 않는 건강한 식사 옵션입니다. 샐러드나 샌드위치에 곁들여 먹거나, 그저 그대로 맛보기 위해 즐기세요!
