1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스모크드 바사 필렛
훈제 바사 필렛은 연한 고르릅과 풍부한 맛으로 유명한 맛난 해산물 요리입니다. 동남아시아의 담수 강에서 나온 이 물고기는 자연스러운 맛을 더욱 향상시키는 전통 흡연 과정을 겪습니다. 고품질 단백질과 필수 오메가-3 지방산이 풍부하여 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 선택입니다. 칼로리가 낮고 해로운 첨가물이 없어 샐러드, 파스타에 이상적하거나 그대로 즐길 수 있습니다. 오늘 바다의 맛을 만끽할 수 있는 이 요리 보물에 푹 빠져보세요!
