1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 연어 크림 치즈 샌드위치
연어 크림치즈 샌드위치는 신선한 연어의 풍부하고 연기 나는 맛을 벨벳 같은 크림치즈와 결합한 맛있는 간식입니다. 부드럽고 구운 빵 사이에 자리 잡혀 있습니다. 클래식한 뉴욕 델리 경험에서 시작된 이 샌드위치는 유대인 요리의 영향을 받아 만들어졌습니다. 싱싱한 케이퍼, 붉은 양파, 그리고 약간의 딜을 올려 맛과 질감이 입맛을 사로 잡습니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 지원하는 영양 가득한 선택이지만, 나트륨 함유량에 주의해야 합니다. 브런치나 간단한 점심으로 완벽한 이 샌드위치는 만족스럽고 맛있습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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