1 serving (30 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
551.2
칼로리
31.5
단백질
7.9
탄수화물
47.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.2 g | 60% | |
| 포화 지방 | 31.5 g | 157% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.1 mg | 39% | |
| 나트륨 | 2362.2 mg | 102% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 787.4 mg | 60% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 393.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 스메르카스
스메르카스는 부드럽고 맛있는 네덜란드 스프레드 치즈로, 부드럽고 부드러운 질감과 풍부한 맛을 결합시킵니다. 치즈, 크림 및 다양한 양념을 혼합하여 매 먹을 때마다 맛있는 맛을 선사합니다. 네덜란드에서 기원한 스메르카스는 샌드위치, 크래커 또는 딥으로 인기 있는 선택입니다. 칼슘과 단백질의 좋은 원천을 제공하지만 소금 함량에 주의하십시오. 식사에 맛을 더하기 위해 스메르카스를 즐겁게 섭취하세요!
