1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
7.1
단백질
35.3
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.6 mg | 5% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 베이컨이 들어간 감자 퐁득
베이컨이 들어간 부쉬드 포테이토는 클래식한 위안음식에 즐거운 변화를 줍니다. 이 요리는 부드럽고 거품이 나는 감자를 가볍게 눌러 반죽하고 황금색으로 구워내어, 견고한 베이컨 조각으로 마무리됩니다. 전통적인 미국 요리에서 유래한 이 음식은 어떤 모임에서도 좋은 반응을 얻습니다. 감자는 칼륨과 식이섬유를 풍부하게 함께 제공하지만, 베이컨은 풍부한 맛을 더하지만 지방과 나트륨을 더합니다. 이 풍부한 요리를 즐기되, 신선한 초록 채소와 함께 섭취하여 균형 잡힌 식사로 상쾌한 입맛을 만족시키세요!
