1 serving (10 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
25
칼로리
2.5
단백질
5
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
25 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 25 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 5 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 2.5 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 325 mg | 25% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 부서진 코리안더 잎
부수어진 고수잎은 맛과 영양이 가득한 생기 넘치는 초록색 허브입니다. 전 세계의 다양한 요리에서 유래한 이 잎은 특히 인도와 동남 아시아 요리에 사용되며, 카레, 샐러드 및 살사에 신선한 맛을 더해줍니다. 필수 비타민 A, C 및 K가 풍부하며 항산화 성분이 풍부하여 건강과 소화를 촉진합니다. 뿐만 아니라 혈당을 낮추고 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수도 있습니다. 저희 부수어진 고수잎은 상쾌한 맛과 건강상의 이점을 누릴 수 있어 음식을 더 맛있게 즐기실 수 있습니다!
