소고기 부순 것

소고기 부순 것

Meat

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
400.0
칼로리
40.0
단백질
0
탄수화물
32.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 32.0 g 41%
포화 지방 12.8 g 64%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 120 mg 40%
나트륨 120 mg 5%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 40.0 g 80%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 24 mg 1%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 480 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
35.7%
64.3%
지방: 288 cal (64.3%)
단백질: 160 cal (35.7%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 소고기 부순 것

스매쉬드 비프는 고소하고 호화로운 요리로, 주스 있는 양념한 다진 소고기를 뛰어난 기술로 살짝 눌러 뜨거운 그릴에 구워 완벽한 캐러멜화된 껍질을 내는 요리입니다. 미국의 편안한 음식에서 기원한 이 물렁물렁한 창조물은 종종 클래식한 햄버거 형식으로 제공되거나 맛있는 토핑과 함께 패티 형태로 제공됩니다. 입맛에 대한 뜨거운 대접이지만 철분과 필수 비타민이 풍부한 단백질이 특징인 소고기가 들어 있습니다. 더 건강한 변화를 위해 신선한 채소와 통곡물 번을 추가하는 것을 고려해 보세요. 스매쉬드 비프는 단순히 한끼 식사가 아니라 맛이 넘치는 경험입니다!