1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
206.3
칼로리
4.8
단백질
47.6
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 793.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 간장된 아기 감자
부쉬드 베이비 포테이토는 고전적인 사이드 디시의 화려한 변주로, 부드러운 베이비 포테이토를 끓여 부드러워질 때까지 익힌 후 완벽하게 유압을 가해 만든 요리입니다. 올리브 오일, 마늘, 신선한 허브로 맛을 낸 이 작은 보석들은 러스틱 유럽 요리에서 영감을 받았습니다. 바다 소금과 후춧가루를 뿌린 후 부드럽고 크럼치한 내부에 만족스러운 크런치를 제공합니다. 식이섬유와 칼륨이 풍부해 건강한 옵션을 제공하지만, 유혹적인 올리브 오일과 양념과 함께 모더레이션을 기억하는 것이 중요합니다. 완벽하게 바삭하고 매력적인 맛을 내며, 부쉬드 베이비 포테이토는 분명히 식사 경험을 높여 줄 것입니다!
