1 serving (120 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 800.0 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 80.0 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 6 g | 21% | |
| 당류 | 2.0 g | ||
| 단백질 | 14.0 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100.0 mg | 7% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 200.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 작은 자아타르 마누쉬
소형 자타르 마누셰는 매력적인 레바논식 얇은 빵으로, 밝은 자타르의 혼합물, 이 외 틈새, 생맥, 참깨로 맛있게 무게를 낸다. 이 견고한 간식은 편안하면서 만족스럽고 종종 아침이나 간식으로 즐겨 먹는다. 반죽은 신선하게 구워져 향긋한 허브가 각 물어봐들이도록 한다. 맛뿐만 아니라 건강한 성분으로 항산화제와 건강 지방의 보보를 제공하여 영양 가득한 선택이다. 바깥은 바삭바삭하고 안은 부드럽기 때문에 소형 자타르 마누셰는 진정한 레바논 요리의 맛을 찾는 사람들에게 꼭 시식해야 하는 대상이다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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