소규모 통밀 랩

소규모 통밀 랩

Lunch

항목 등급: 73/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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616.1
칼로리
23.7
단백질
104.3
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
616.1
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1184.8 mg 51%
총 탄수화물 104.3 g 37%
식이 섬유 14.2 g 50%
당류 4.7 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 189.6 mg 14%
철분 7.1 mg 39%
칼륨 473.9 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

65.2%
14.8%
20.0%
지방: 127 cal (20.0%)
단백질: 94 cal (14.8%)
탄수화물: 417 cal (65.2%)

About 소규모 통밀 랩

작은 온전한 밀 랩은 어떤 식사에도 맛있고 영양가 있는 선택입니다. 건강한 온전한 밀 가루로 제작된 이 랩은 신선한 야채, 저지방 단백질, 풍부한 맛이 결합되어 점심이나 저녁에 다양하게 즐길 수 있는 옵션입니다. 랩, 부리또 또는 심지어 좋아하는 지중해 요리의 베이스로도 이상적이며, 세계 각국의 요리를 집에서 만날 수 있습니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부한 이 랩은 소화 건강을 촉진하면서 칼로리를 조절하는 데 도움을 줍니다. 온전한 곡물의 좋은 영양과 빠르고 건강한 식사의 편리함을 즐기세요.