1 serving (1520 grams) contains 456 calories, 9.1 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 114.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
71.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.3 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 17.8 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.0 g | 3% | |
| 당류 | 14.2 g | ||
| 단백질 | 1.4 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 7.0 mg | 0% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 237.5 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 작은 수박
작은 수박은 즐거운 여름 과일로, 즙이 나는 달콤함이 가득합니다. 아프리카에서 유래한 기존 수박의 소형 버전은 수분이 풍부하면서도 풍미가 풍부합니다. 생기 넘치는 녹색 피부와 선명한 붉은 살을 가진 이 작은 수박은 시각적으로 매력적일 뿐만 아니라 비타민 A와 C, 건강한 피부를 촉진하는 항산화물도 풍부합니다. 칼로리가 낮고 수분 함량이 높아 거리낌 없이 누릴 수 있는 완벽한 간식인 작은 수박은 소풍용으로나 샐러드에 첨가하는 상쾌한 선택으로 적합합니다. 매 입맛을 즐기며 여름의 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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