1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
47.8
칼로리
1.0
단백질
11.5
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (149.3g)
칼로리 |
47.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 11.5 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.0 g | 10% | |
| 당류 | 7.3 g | ||
| 단백질 | 1.0 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 228.4 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 작은 딸기
작은 딸기는 달콤함이 터지는 맛난 과자로, 간식이나 디저트, 혹은 샐러드에 안성맞춤입니다. 온화한 지방 지역에서 유래한 이 화사한 빨간색 베리는 풍미를 엄청나게 담고 있으며 비타민 C, 항산화물질, 식이 섬유가 풍부합니다. 칼로리가 낮고 수분 함유량이 높아 수분을 보충하고 심장 건강을 지원합니다. 신선하게 즐기거나 스무디에 섞거나 요리에 활용하든, 작은 딸기는 어떤 식사에도 자연스러운 달콤함과 풍부한 영양을 선사합니다!
