1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
칼로리 |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.3 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 6.2 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 564.3 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
작은 빨간 토마토는 맛과 영양을 터뜨리는 생기가 넘치는 주스가 많은 과일입니다. 비타민 C와 K가 풍부하여 항산화제의 훌륭한 원천으로 심장 건강을 촉진하고 면역 시스템을 강화해 줍니다. 미국 대륙에서 기원한 이 다재다능한 보석같은 토마토는 이탈리아 소스에서부터 신선한 샐러드까지 다양한 요리와 잘 어울립니다. 칼로리가 낮고 수분 함량이 높은 작은 빨간 토마토는 어떤 식사에도 완벽한 추가물로, 건강하고 상쾌하게 유지할 수 있습니다. 그들의 달콤함과 생기 넘치는 색상을 오늘 요리에 즐기세요!