1 serving (18 grams) contains 6 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
78.9
칼로리
3.9
단백질
17.1
탄수화물
1.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.8g)
칼로리 |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.3 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 13.2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 17.1 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.6 g | 9% | |
| 당류 | 10.5 g | ||
| 단백질 | 3.9 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 65.8 mg | 5% | |
| 철분 | 2.6 mg | 14% | |
| 칼륨 | 1157.9 mg | 24% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 작은 빨간 고추
작은 레드 핫 페퍼는 세계 각지의 부엌에서 활기차고 불타오르는 필수 식재료입니다. 카프사이신이 가득한 이 작은 파워풀한 페퍼는 요리에 대담한 맛을 더하면서 건강에 도움이 되는 다양한 이점을 제공합니다. 남미와 중앙아메리카에서 유래한 이 페퍼는 멕시코와 카리브 해의 매운 요리에서 주요한 재료로 사용됩니다. 비타민 A와 C가 풍부한 이 페퍼는 면역 체계를 강화하고 피부 건강을 촉진할 수 있습니다. 그러나 그들의 매운맛에 주의를 기울여야 합니다 - 모든 사람에게 적합한 것은 아닐 수도 있습니다! 신선한 상태든 건조 상태든 분말 상태든, 작은 레드 핫 페퍼로 요리를 매콤하고 건강하게 향상시킬 수 있습니다.
