1 serving (74 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
50
칼로리
2.0
단백질
12
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (148g)
칼로리 |
50 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 12 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 8.4 g | ||
| 단백질 | 2.0 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 12 mg | 0% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 502 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 작은 붉은 파프리카
작은 빨간 벨 페퍼는 광채나는 달콤한 과일로서 필수 영양소가 가득합니다. 비타민 C와 항산화제가 풍부하여 건강한 면역 시스템과 환한 피부를 촉진합니다. 중남미와 남미에서 기원한 이 다재다능한 고추는 지중해 샐러드부터 매운 살사까지 다양한 요리에서 빛을 발합니다. 화사한 색상은 요리를 시각적으로 빛나게 할뿐만 아니라 비타민 A와 B6의 비타민 믹스의 징후로도 작용합니다. 바삭한 간식으로 남아 있거나 풍미를 위해 로스팅하세요. 작은 빨간 벨 페퍼는 어떤 식사에도 맛있고 영양 가득한 추가물입니다!
