1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 33.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 5.7 g | 20% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 0.7 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.3 mg | 1% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 254.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 작은 빨간 사과
작은 빨간 사과는 맛있고 영양가 있는 간식으로, 풍미와 자연의 달콤함이 터져 나옵니다. 전 세계 다양한 과수원에서 기원한 이 활기찬 과일은 날겔링과 요리에 모두 중요한 식량입니다. C와 A 같은 필수 비타민이 풍부한 작은 빨간 사과는 식이섬유와 항산화제가 풍부하여 심장 건강을 촉진하고 소화를 돕습니다. 신선하게 즐기거나 샐러드에 썰어 넣거나 디저트에 구워 건강한 변신을 줄 수 있습니다. 바삭한 질감과 매력적인 맛으로, 작은 빨간 사과는 어떤 식사에든 탁월한 추가물이나 간편한 간식으로 새로운 활력을 불어 넣어줍니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
