작은 감자 삼사마

작은 감자 삼사마

Appetizer

항목 등급: 71/100

1 serving (80 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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382.4
칼로리
8.8
단백질
52.9
탄수화물
14.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
382.4
% 일일 값*
총 지방 14.7 g 18%
포화 지방 2.9 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 588.2 mg 25%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 5.9 g 21%
당류 2.9 g
단백질 8.8 g 17%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 2.1 mg 11%
칼륨 441.2 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

55.8%
9.3%
34.9%
지방: 132 cal (34.9%)
단백질: 35 cal (9.3%)
탄수화물: 211 cal (55.8%)

About 작은 감자 삼사마

작은 감자 삼사는 인도 요리의 맛난 간식으로, 바삭하고 황금색의 페이스트리에 향신료가 가미된 감자, 완두콩, 향신료로 풍미를 더한 고소한 혼합물이 가득한 제품입니다. 한 입 베어물 때마다 바삭함과 부드러움이 완벽한 균형을 이루어 빠져들기 쉬운 맛난 간식입니다. 삼사는 전통적으로 튀긴 요리이지만 더 건강한 변형인 구운 버전을 선택할 수 있어, 이 음식을 더 많은 기름 없이 즐길 수 있습니다. 안주나 간식으로 뛰어난 작은 감자 삼사는 맛있는 한 입마다 당신의 갈증을 충족시켜 줄 것입니다!