작은 핑크 레이디 사과

작은 핑크 레이디 사과

Fruit

항목 등급: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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127.0
칼로리
0.5
단백질
34.9
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
127.0
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1.6 mg 0%
총 탄수화물 34.9 g 12%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 27.0 g
단백질 0.5 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 15.9 mg 1%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 269.8 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

96.7%
1.4%
1.9%
지방: 2 cal (1.9%)
단백질: 2 cal (1.4%)
탄수화물: 139 cal (96.7%)

About 작은 핑크 레이디 사과

작은 핑크 레이디 사과는 아름다운 로지색과 달콤 새콤한 맛을 가진 매력적이고 바삭한 과일입니다. 오스트레일리아에서 유래된 이 종은 골든 딜리셔스와 갈라 사과의 교배종입니다. 필수 영양소가 풍부하여 항산화제, 식이 섬유, 비타민 C가 풍부하고, 간식이나 샐러드에 첨가하기에 건강한 선택입니다. 자연 설탕이 포함될 수 있지만 식이 섬유 함량이 혈당을 조절하는 데 도움이 되므로 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 작은 핑크 레이디 사과의 생기 넘치는 맛을 즐겨보세요. 어떤 요리나 레시피에도 완벽합니다!