1 serving (100 grams) contains 70 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
166.7
칼로리
1.4
단백질
44.3
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 44.3 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 8.6 g | 30% | |
| 당류 | 29.8 g | ||
| 단백질 | 1.4 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 19.0 mg | 1% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 383.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 작은 감
작은 페르시몬은 동아시아에서 기원한 상쾌하고 달콤한 과일로, 화려한 주황색과 매끈하고 얇은 피부로 유명합니다. 비타민 A와 C와 같은 필수 비타민이 풍부하며 항산화물질과 식이 섬유가 풍부하여 스낵이나 샐러드에 추가하는 건강한 선택지입니다. 신선하게 먹거나 말린 상태로 먹거나 디저트에 사용하든, 그 독특한 꿀 맛이 다양한 요리를 더욱 맛있게 만듭니다. 영양가 있고 맛이 풍부한 작은 페르시몬을 즐겨보세요!
