1 serving (130 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
90.9
칼로리
1.8
단백질
21.8
탄수화물
0.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.4g)
칼로리 |
90.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.9 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 21.8 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 20.0 g | ||
| 단백질 | 1.8 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 9.1 mg | 0% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 345.5 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 작은 복숭아
작은 복숭아는 매력적이고 즙이 터지는 과일로, 생기 넘치는 맛으로 가득합니다. 온난한 기후에서 유래한 이 연약한 씨는 많은 요리에 포함된다. 신선한 샐러드에서 맛난 디저트까지 많은 요리에 사용됩니다. 비타민 A와 C가 풍부한 작은 복숭아는 피부 건강을 증진시키고 면역 시스템을 강화시킵니다. 자연스러운 달콤함으로 살이 쌓이지 않는 저칼로리 고섬유 간식으로, 어떤 다이어트에도 완벽합니다. 신선한 간식으로 작은 복숭아를 즐기거나 스무디에 섞어 상쾌한 맛을 더하세요!
