1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
36
칼로리
1.8
단백질
7.8
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
36 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 7.8 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.2 g | ||
| 단백질 | 1.8 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 474 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 작은 주황색 토마토
작은 오렌지 토마토는 맛과 영양이 가득한 활기찬 작은 보석 같은 것입니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 면역 시스템과 피부 건강을 지원하는 항산화제의 파워풀한 소스입니다. 지중해와 라틴 요리에서 자주 볼 수 있으며, 이 즙이 흘러 나오는 토마토는 샐러드, 살사, 소스에 색감을 더해줍니다. 칼로리가 낮고 식이섬유 함량이 높아, 심장에 좋은 간식을 만들어낼 수 있어, 어떤 식사에도 완벽합니다. 구운, 구리 우든, 혹은 신선하게 즐길 수 있는 작은 오렌지 토마토는 요리를 격상시키며 몸을 영양분으로 가득 채우는 맛있는 방법입니다!
