1 serving (130 grams) contains 57 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
103.6
칼로리
2.5
단백질
26
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.4g)
칼로리 |
103.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 26 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 20.4 g | ||
| 단백질 | 2.5 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10.9 mg | 0% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 430.9 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 작은 복숭아
작은 복숭아는 간식으로 완벽한 맛있고 즙이 흘러나오는 과일이다. 화려한 주황색 피부와 달콤하고 즙이 많은 고기로, 이 돌 과일은 진정한 기쁨이다. 중국에서 기원한 작은 복숭아는 지중해 요리에 인기 있는 재료로, 종종 샐러드, 디저트, 그리고 요거트에 첨가된 신선한 토핑으로 사용된다. 비타민 A와 C, 식이섬유, 항산화제로 가득하며 작은 복숭아는 당신의 면역 시스템을 지원하고 건강한 소화를 촉진한다. 칼로리와 지방이 낮아서, 어떤 요리에도 맛의 폭탄을 더해주는 죄책감 없는 간식이다. 작은 복숭아로 건강한 달콤한 맛을 즐기세요!
